Σάουνα (117 φωτογραφίες): όμορφα έργα μπάνιου σε ιδιωτικό σπίτι με χαμάμ, διάταξη με ντους, πώς να επιλέξετε ένα θερμόμετρο, κριτικές

2024 Συγγραφέας: Beatrice Philips | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-09 13:14

Είναι δύσκολο να εκπλήξουμε τους ανθρώπους μας με μια καινοτομία όπως η σάουνα. Ακόμα και στα παλιά χρόνια, κάθε σπίτι στη Ρωσία έπρεπε να έχει ένα ατμόλουτρο, όπου οι άνθρωποι όχι μόνο έκαναν μπάνιο, αλλά είχαν επίσης οικείες συνομιλίες και επίσης έκαναν θεραπείες. Σήμερα, οι σάουνες τις έχουν αντικαταστήσει εν μέρει και οι άνθρωποι, όπως και πριν, πηγαίνουν στα ατμόλουτρα με φίλους ή οικογένεια για να χαλαρώσουν και να διασκεδάσουν.

Ιδιαιτερότητες

Η λέξη σάουνα, όπως και το ίδιο το φαινόμενο, υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Υπήρχαν στην αρχαία Ρώμη και την Αίγυπτο, και λίγο αργότερα σε άλλες χώρες. Η σάουνα έχει πολλά κοινά με το παραδοσιακό ρωσικό μπάνιο. Αντιπροσωπεύει ένα μεγάλο ή μικρό δωμάτιο όπου βρίσκεται ο φούρνος. Με τη βοήθεια μιας μονάδας θέρμανσης, η θερμοκρασία στο δωμάτιο θερμαίνεται στους εκατόν είκοσι βαθμούς, γι 'αυτό δημιουργείται το φαινόμενο ατμού.

Η σάουνα μπορεί να βρίσκεται τόσο σε ιδιωτικό σπίτι όσο και σε διαμέρισμα πόλης . Σε πολλές μικρές χώρες αυτό δεν είναι τόσο ο κανόνας, όσο μάλλον μια αναγκαιότητα. Οι σάουνες χωρίζονται σε δύο κύριους τύπους - συμβατικές, όπου θερμαίνουν απλά τον αέρα και υπέρυθρες, όπου χρησιμοποιούνται διαφορετικοί τύποι καυσίμων.

Δεν υπάρχουν μόνο ομοιότητες μεταξύ σάουνας και λουτρού, αλλά και διαφορές

• Το μπάνιο πρέπει να έχει δεξαμενή νερού, αλλά η σάουνα δεν έχει, γιατί θεωρείται στεγνό.
• Οι πέτρες είναι κλειστές, αλλά στη σάουνα, αντίθετα, είναι ανοιχτές. Αυτό αυξάνει τη θερμοκρασία.

Επίσης στη σάουνα, η υπεροχή του ξηρού αέρα δημιουργεί μια αίσθηση ξηρότητας στο λαιμό.

Η σάουνα πρέπει να διαθέτει πισίνα με κρύο νερό για τη δημιουργία αντίθεσης θερμοκρασίας. Δεν υπάρχει πισίνα στις σάουνες. Μετά από όλα, νωρίτερα, κατά κανόνα, χτίστηκαν δίπλα στον ποταμό και επίσης βρέθηκαν με κρύο νερό από ένα πηγάδι. Ένα υποχρεωτικό χαρακτηριστικό του λουτρού ήταν μια σκούπα σημύδας, με τη βοήθεια της οποίας, μαστιγώνοντας ένα άτομο, δημιουργήθηκε το αποτέλεσμα ενός θεραπευτικού μασάζ. Στις σύγχρονες ξηρές σάουνες, αυτό είναι απαράδεκτο, αφού τα φύλλα πέφτουν γρήγορα από την υψηλή θερμοκρασία.

Υπέρ και κατά

Η σάουνα έχει πολλά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Συχνά οι άνθρωποι δεν τα σκέφτονται, κάτι που μπορεί να έχει πολύ άσχημη επίδραση στην υγεία τους. Επομένως, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της ύπαρξης σε μια σάουνα.

πλεονεκτήματα

Παραδοσιακά, η σάουνα χρησιμοποιήθηκε όχι μόνο ως ατμόλουτρο, αλλά και ως χώρος για ιατρικές διαδικασίες ή ακόμη και τοκετό. Σε αντίθεση με άλλα δωμάτια, η σάουνα ήταν πάντα στείρα.

Η ανάπαυση σε ένα τέτοιο ατμόλουτρο έχει καλή επίδραση στην ανθρώπινη υγεία. Όταν βρίσκεται στη σάουνα, τα αιμοφόρα αγγεία του διαστέλλονται, ανοίγουν οι πόροι. Εμφανίζεται υπερβολική εφίδρωση, με τη βοήθεια της οποίας οι τοξίνες και οι ακαθαρσίες απομακρύνονται από το σώμα. Επομένως, στο ατμόλουτρο, μπορείτε να φτιάξετε θεραπευτικές μάσκες για το πρόσωπο και το σώμα. Για να περιορίσετε τους πόρους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αγγούρι ή λεμόνι, καθώς και μάσκες από πλιγούρι βρώμης. Αυτό δεν θα ωφελήσει μόνο τον καθαρισμό του δέρματος, αλλά θα το κάνει να φαίνεται υγιές.

Η σάουνα βοηθά επίσης στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να εφαρμόσετε μεμβράνη από πηλό και μέλι. Άλλωστε, ο μπλε πηλός καταπολεμά καλά την κυτταρίτιδα. Ως εκ τούτου, η σάουνα βοηθά ένα άτομο να γίνει πιο υγιές και πιο όμορφο.

Μειονεκτήματα

Η σάουνα έχει επίσης μειονεκτήματα, δηλαδή αντενδείξεις. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει οξείες λοιμώξεις, όγκους, φυματίωση, θρόμβωση, καρδιαγγειακές παθήσεις, δεν πρέπει ποτέ να πάει στη σάουνα. Μετά από όλα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες και να μην είναι επωφελές.

Οι κανόνες για την επίσκεψη σε κάθε μπάνιο ή σάουνα αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής.

Μετά από όλα, αν τα παραμελήσετε, τότε μια επίσκεψη στο ατμόλουτρο δεν θα σας ευχαριστήσει, αλλά θα σας απογοητεύσει

• Δεν μπορείτε να πάτε στη σάουνα αμέσως μετά το φαγητό.
• Πίνετε αλκοόλ και καπνίζετε σε εσωτερικούς χώρους. Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν επιπλέον άγχος στην καρδιά και να οδηγήσουν σε άσχημες συνέπειες.

Για να μην κολλήσετε κάθε είδους ασθένειες, πρέπει να έχετε τις δικές σας λαστιχένιες παντόφλες, ένα καπέλο, μια πετσέτα και σαπούνι. Μπαίνοντας στο ατμόλουτρο, πρέπει να κάνετε ένα ζεστό ντους για να προστατεύσετε το σώμα από το στέγνωμα και στη συνέχεια να βάλετε ένα καπέλο έτσι ώστε να μην υπάρχει θερμοπληξία.

Είναι απαραίτητο να βρίσκεται αμέσως στο κάτω ράφι . Το πρώτο τρέξιμο δεν πρέπει να υπερβαίνει τα δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, πρέπει να βγείτε έξω και να κάνετε ένα κρύο ντους, να χαλαρώσετε για περίπου είκοσι λεπτά, να πιείτε τσάι ή απλό νερό χωρίς αέριο και μόνο στη συνέχεια να μπείτε ξανά. Σε πολλούς ανθρώπους δεν αρέσει μια τόσο περίπλοκη διαδικασία, αν και δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ως πλήρες μειονέκτημα.

Προβολές

Τώρα υπάρχουν πολλοί τύποι σάουνες, μεταξύ των οποίων θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα πιο δημοφιλή.

Ρωσικό παραδοσιακό λουτρό

Τώρα μια από τις πιο δημοφιλείς επιλογές, όπως και πολλούς αιώνες πριν, είναι ένα απλό ρωσικό λουτρό. Είναι ένα ξεχωριστό δωμάτιο κατασκευασμένο από κούτσουρα. Στη μέση του δωματίου θα πρέπει να υπάρχει μια τεράστια σόμπα από τούβλα για τη θέρμανση του ατμού.

Οι πέτρες τοποθετούνται στο φούρνο και θερμαίνονται σε πολύ υψηλή θερμοκρασία. Στη συνέχεια χύνονται με νερό για να δημιουργήσουν ατμό στο δωμάτιο. Όσο περισσότερο ποτίζονται οι πέτρες, τόσο περισσότερος ατμός θα υπάρχει και τόσο περισσότερο ανεβαίνει η θερμοκρασία στο δωμάτιο. Για να διατηρήσετε τη σόμπα δροσερή, πρέπει να ρίξετε περισσότερα καυσόξυλα.

Φινλανδική σάουνα

Η σύγχρονη σάουνα είναι ένα ατμόλουτρο με ξηρό αέρα, αλλά η παραδοσιακή φινλανδική σάουνα είναι το ίδιο ρωσικό λουτρό, όπου ο ατμός παράγεται απλά ρίχνοντας νερό στις πέτρες. Η μόνη διαφορά από το συνηθισμένο ρωσικό λουτρό είναι ότι το επίπεδο υγρασίας στο ατμόλουτρο δεν υπερβαίνει το δεκαπέντε τοις εκατό. Επομένως, ο ιδρώτας δεν τρέχει στο σώμα, αλλά εξατμίζεται, γεγονός που συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Λόγω αυτού, μια τέτοια σάουνα λαμβάνει πολλές θετικές κριτικές.

Εξωτερικά, είναι επίσης πολύ παρόμοια, αλλά ταυτόχρονα έχουν διαφορετικές διαστάσεις . Η φινλανδική σάουνα μπορεί να φιλοξενήσει από δύο έως οκτώ άτομα. Διαθέτει ένα ή δύο δωμάτια. Σε μια σύγχρονη σάουνα, μπορείτε να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία και ακόμη και το επίπεδο υγρασίας σε ένα παραδοσιακό ατμόλουτρο.

Ρωμαϊκή σάουνα

Αυτό το είδος των χώρων ήταν δημοφιλές στην αρχαιότητα, αλλά ήταν διαθέσιμο μόνο στην πλούσια τάξη ανθρώπων. Ενώ τώρα τα επισκέπτονται όλοι. Η δομή περιλάμβανε αποδυτήριο, μίνι δωμάτιο με ζεστό νερό και ξεχωριστό με ζεστό νερό. Θερμάνθηκαν με σωλήνες τοποθετημένους κάτω από το πάτωμα. Ο ζεστός αέρας κινήθηκε κατά μήκος τους, προερχόμενος από ένα χάλκινο μαγκάλι σε άλλο δωμάτιο, και υπήρχε επίσης μια πισίνα εδώ.

Τουρκική σάουνα

Το κτίριο αποτελείται από ένα καμαρίνι, ένα ενδιάμεσο δωμάτιο όπου μπορείτε να χαλαρώσετε μετά από ένα ατμόλουτρο. Τα χαμάμ, που ονομάζονται χαμάμ, χωρίζονται σε δύο μισά - για γυναίκες και για άνδρες.

Το χαμάμ θερμαίνεται με μια σόμπα . Περιέχει ένα μεγάλο λέβητα γεμάτο με νερό. Όταν το νερό βράζει μέσα του, ζεστός ατμός βγαίνει από αυτό μέσα από μικρές τρύπες, οι οποίες γεμίζουν ολόκληρο το δωμάτιο. Μια επίσκεψη στο χαμάμ θεωρείται απαραίτητη, οπότε υπάρχουν πολλά από αυτά στην Τουρκία. Εξάλλου, θεωρούνται πηγή ευχαρίστησης και υγείας.

Τα χαμάμ μας είναι λίγο λιγότερο κοινά και θεωρούνται αρκετά πολυτελή.

Ιαπωνικά

Αυτή είναι η πιο ασυνήθιστη σάουνα, η οποία είναι μια μικρή πισίνα ή ένα συνηθισμένο βαρέλι. Το νερό μέσα σε αυτό θερμαίνεται σε θερμοκρασία τριάντα πέντε έως σαράντα βαθμούς. Όταν βυθίζεστε σε ένα τέτοιο βαρέλι, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν καλύπτει το στήθος, όπου βρίσκεται η καρδιά. Διάφορα φαρμακευτικά βότανα προστίθενται επίσης στο νερό.

Υπάρχει επίσης ένας άλλος τύπος ιαπωνικής σάουνας, όπου πριονίδι κέδρου χύνεται στο βαρέλι αντί για νερό. Θερμαίνονται στους πενήντα βαθμούς και ένα άτομο βυθίζεται εκεί για κυριολεκτικά δέκα λεπτά. Ταυτόχρονα, φαρμακευτικά αιθέρια έλαια που απελευθερώνονται από πριονίδι εισέρχονται στο ανθρώπινο δέρμα μέσω των ανοιγμένων πόρων και το θεραπεύουν.

Μίνι σάουνα από κέδρο

Ένας άλλος τύπος σάουνας με βαρέλι. Κατασκευασμένο από φυσικό κέδρο, έχει γίνει πολύ δημοφιλές για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Εφευρέθηκε πριν από πολλά χρόνια για την καταπολέμηση του δέρματος και του κρυολογήματος.

Τώρα αυτός ο τύπος σάουνας αποκτάται σε μικρά διαμερίσματα, όπου όχι μόνο θα ταιριάζει, αλλά θα εξυπηρετεί επίσης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με τη βοήθεια ενός τέτοιου μίνι ατμόλουτρου, μπορείτε όχι μόνο να χαλαρώσετε, αλλά και να αφαιρέσετε τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα. Χρησιμοποιώντας το τακτικά, μπορείτε να αναζωογονήσετε και να σφίξετε το δέρμα, καθώς και να δώσετε ενέργεια στο σώμα.

Χωμάτινη σάουνα

Μια πολύ μικρή σάουνα που χτίζεται πάνω από μια προηγουμένως σκαμμένη τρύπα. Αυτός ο σχεδιασμός έχει μια ασυνήθιστη οροφή τύρφης. Ο θερμοσίφωνας είναι στο πλάι και τα ράφια τοποθετούνται στον απέναντι τοίχο.

Δασική σάουνα

Σχεδιασμένο για ξεκούραση μετά από ψάρεμα και κυνήγι. Διαθέτει κατάλυμα για διανυκτέρευση. Ο θερμαντήρας χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη θέρμανση της σάουνας, αλλά και για την προετοιμασία φαγητού.

Αυτός ο τύπος σάουνας είναι πολύ δημοφιλής και διαδεδομένος στους κυνηγούς, τους ψαράδες και τους λάτρεις του ελεύθερου χρόνου.

Σάουνα φτιαγμένη από πάγο

Πήρε μεγάλη δημοτικότητα. Το χτίζουν σε βαθιούς παγετούς από πάγο, το πάχος του οποίου πρέπει να είναι τουλάχιστον τριάντα εκατοστά. Τα ράφια είναι κατασκευασμένα από ξύλο και η οροφή καλύπτεται από κλαδιά ερυθρελάτης. Στον ατμό σε μια τέτοια σάουνα, ένα άτομο αισθάνεται υπέροχα. Τα κλαδιά ερυθρελάτης δεν χρησιμεύουν μόνο ως στέγη, αλλά έχουν επίσης θεραπευτικούς ατμούς που απελευθερώνονται κατά τη διαδικασία θέρμανσης της σάουνας. Ο ατμός δημιουργεί μια πυκνή ομίχλη και σας βοηθά να χαλαρώσετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια σάουνα έως πενήντα φορές. Είναι αλήθεια ότι αντενδείκνυται για όσους έχουν ασθένειες.

Οι τελευταίοι τύποι σάουνων δεν είναι κατάλληλοι για τοποθεσία σε ένα διαμέρισμα, αλλά υπάρχει μια θέση για αυτές δίπλα σε ένα ιδιωτικό σπίτι.

Κατάλυμα

Τώρα απέχει πολύ από την εποχή που η σάουνα ήταν μια απόλαυση διαθέσιμη μόνο στους πλούσιους. Σήμερα, όλοι μπορούν να αντέξουν οικονομικά αυτήν την πολυτέλεια.

Μπορείτε να το εξοπλίσετε τόσο σε διαμέρισμα όσο και σε ιδιωτικό σπίτι ή στη χώρα.

Η σάουνα που είναι ενσωματωμένη στο δωμάτιο αποτελείται από ένα ξύλινο κουτί που θερμαίνεται από μια σόμπα. Στα διαμερίσματα, μόνο ένας ηλεκτρικός θερμαντήρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θέρμανση του. Μια σόμπα με ξύλο είναι κατάλληλη για ένα εξοχικό σπίτι ή για ένα ιδιωτικό σπίτι.

Τώρα τα καταστήματα πωλούν έτοιμες προκατασκευασμένες ή ενσωματωμένες μίνι σάουνες. Εάν πρόκειται για προκατασκευασμένο μοντέλο, τότε συναρμολογείται από έτοιμα πάνελ σύμφωνα με την αρχή του κατασκευαστή. Ένα τέτοιο κτίριο είναι πολύ ευεργετικό διότι μπορεί να αποσυναρμολογηθεί και να μεταφερθεί σε άλλη θέση. Η ενσωματωμένη σάουνα δεν μπορεί να μετακινηθεί.

Επομένως, δεν θα είναι δυνατόν να το πάρετε μαζί σας όταν μετακινείστε.

Διαφορετικές εκδόσεις μοντέλων σάουνας διατίθενται στα καταστήματα της εταιρείας. Πρόκειται για μεγάλες οικογενειακές και μικρές γωνιακές καμπίνες, οι οποίες μπορούν να τοποθετηθούν σε μπάνια σε συνδυασμό με ντους.

Επίσης, η σάουνα μπορεί να παραγγελθεί από διαφορετικά είδη ξύλου. Μπορείτε να το εγκαταστήσετε τόσο στο ντους όσο και στο ντουλάπι, ακόμη και να περιφράξετε ένα μέρος του διαδρόμου κάτω από το ατμόλουτρο.

Έξω από την πόλη στη χώρα ή σε ιδιωτικό σπίτι, μια σάουνα είναι συχνά εξοπλισμένη σε ένα γκαράζ. Αυτή η λύση έχει πολλά πλεονεκτήματα. Πρόκειται για μείωση του οικονομικού κόστους και εφαρμογή επικοινωνιών, όπως αποχέτευση, ηλεκτρική ενέργεια, σωλήνες νερού που συνδέουν και τα δύο δωμάτια.

Ένα δωμάτιο όπως μια σάουνα, σε συνδυασμό με ένα γκαράζ, χτίζεται σε δύο ορόφους. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιτακτικό να ληφθούν υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά της κατασκευής. Αυτό περιλαμβάνει την οδήγηση στο γκαράζ, το σύστημα λυμάτων, τη μόνωση του δωματίου της σάουνας και την εγκατάσταση της σόμπας.

Θερμική μόνωση

Η θερμομόνωση πρέπει να αποτελείται από δύο στρώματα οποιουδήποτε υλικού, το γυάλινο μαλλί ταιριάζει καλύτερα εδώ. Αυτό είναι ένα φιλικό προς το περιβάλλον υλικό που δεν περιέχει επιβλαβείς ουσίες, το οποίο είναι σημαντικό όταν επιτυγχάνονται υψηλές θερμοκρασίες.

Αποχετευτικό σύστημα

Η απλούστερη επιλογή θα ήταν να περάσετε τον σωλήνα στον πλησιέστερο αποχετευτικό αγωγό. Οι σωλήνες είναι κρυμμένοι κάτω από το κάλυμμα δαπέδου. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε είναι απαραίτητο να φτιάξετε ένα βόθρο δίπλα στο γκαράζ.

Θέρμανση

Όταν αγοράζετε ή χτίζετε μια σόμπα, φροντίστε να λάβετε υπόψη ποια από τις επιλογές θέρμανσης θα είναι η καλύτερη. Μια σιδερένια σόμπα, για παράδειγμα, δεν θα ζεσταθεί για πολύ, αλλά θα λιώσει και θα ζεσταθεί πολύ γρήγορα. Μπορείτε επίσης να βάλετε φούρνο από τούβλα. Σε αυτή την περίπτωση, ισχύει το αντίθετο - το άναμμα διαρκεί περισσότερο και η θερμότητα διαρκεί περισσότερο.

Σε ιδιωτικές κατοικίες, η σάουνα στο υπόγειο είναι πολύ δημοφιλής. Αυτό σας επιτρέπει να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε χωρίς να φύγετε από το σπίτι, καθώς και να εξοικονομήσετε έδαφος σε ένα μικρό οικόπεδο. Η δημιουργία μιας υπόγειας σάουνας είναι απλή και δαπανηρή. Μετά από όλα, εάν κάποια άλλη ζώνη ήταν ήδη εξοπλισμένη στο υπόγειο νωρίτερα, όλα θα πρέπει να αντικατασταθούν ή να προγραμματιστούν εκ νέου.

Είναι απαραίτητο να φτιάξετε μια καμινάδα και να εξοπλίσετε τη σάουνα με συσκευές στεγνώματος. Η καλωδίωση γίνεται καλύτερα κάτω από το πάτωμα. Η μόνωση πρέπει να είναι κατασκευασμένη από υλικό με επένδυση φύλλου. Πρέπει να παρέχεται καλός εξαερισμός για να παρέχεται καθαρός αέρας, ειδικά στο φούρνο.

Η σόμπα καταλαμβάνει τη σημαντικότερη θέση στη σάουνα. Για τη διάταξή του, πρέπει να κάνετε μια σταθερή βάση. Η σόμπα είναι κατασκευασμένη έτσι ώστε η εστία να μπαίνει στο καμαρίνι και η καμινάδα περνάει από ένα παράθυρο στον τοίχο του υπογείου. Πρέπει επίσης να υπάρχει ξεχωριστή έξοδος στο δρόμο.

Διαστάσεις (επεξεργασία)

Όταν ξεκινάτε να χτίζετε μια σάουνα, πρέπει να εξοικειωθείτε με τα πρότυπα και τους κανόνες τους.

Οι ελάχιστες διαστάσεις της σάουνας, φυσικά, μπορούν να επιλεγούν ανεξάρτητα, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν παραδοσιακές διαστάσεις του δωματίου, οι οποίες, εάν παρατηρηθούν, θα βοηθήσουν στην εξοικονόμηση υλικών.

Heightψος σάουνας

Σε εσωτερικούς χώρους, το ύψος του ατμόλουτρου πρέπει να είναι περίπου δύο μέτρα και δέκα εκατοστά. Κατά την εγκατάσταση των ράφια για ψέματα, πρέπει να λάβετε υπόψη ότι το ύψος από την οροφή έως το πάνω ράφι μπορεί να είναι περίπου ένα μέτρο και δέκα εκατοστά. Πράγματι, στη σάουνα, η θερμοκρασία είναι υψηλότερη πιο κοντά στο ταβάνι.

Για να μην εισέλθει νερό σε άλλο δωμάτιο, τοποθετούνται μαρσπιέ είκοσι ή τριάντα εκατοστά πάνω από το πάτωμα.

Εμβαδόν κτιρίου

Στο σπίτι, το μέγεθος μιας μίνι σάουνας καθορίζεται ανάλογα με το πόσοι άνθρωποι θα κάνουν ατμόλουτρο σε αυτό. Για κάθε άτομο σε ένα τέτοιο ατμόλουτρο, θα πρέπει να υπάρχει μια σωστή περιοχή περίπου δύο μέτρων. Το πιο βέλτιστο μέγεθος για μίνι σάουνα είναι 2 x 1,8 μέτρα.

Υπολογίζοντας σωστά τις διαστάσεις, μπορείτε να εξοικονομήσετε όχι μόνο ενέργεια, αλλά και το χρόνο για τη θέρμανση της σάουνας.

Σχέδιο

Έχοντας ασχοληθεί με το σχεδιασμό μιας σάουνας σε ένα διαμέρισμα ή σπίτι, μπορείτε να κάνετε ένα πραγματικό χαρακτηριστικό από αυτό, ανεξάρτητα από το πού θα βρίσκεται. Το κύριο πράγμα είναι να δημιουργήσετε ένα υγιές σχέδιο και να το τηρήσετε. Το δωμάτιο πρέπει να είναι κατάλληλο για τις παραμέτρους της σάουνας. Μπορεί να εξοπλιστεί τόσο στο υπόγειο όσο και στη σοφίτα, ακόμη και σε συνδυασμό με ντους. Εάν οι εργασίες εκτελούνται σε μια προαστιακή περιοχή, τότε μπορείτε να χτίσετε μια πλήρη σάουνα με τη μορφή ξεχωριστού κτιρίου ή επέκτασης στο σπίτι.

Σε γενικές γραμμές, η σάουνα δεν είναι ένα πολύ μεγάλο δωμάτιο με σόμπα και ράφια. Αλλά αν ένα άτομο δεν είναι περιορισμένο σε κεφάλαια, τότε μπορείτε να το κάνετε μεγαλύτερο και πιο πολυλειτουργικό. Για παράδειγμα, προσθέστε ένα γυμναστήριο ή ένα μεγάλο σαλόνι στο καμαρίνι και το ντους.

Όλα αυτά επιλέγονται ξεχωριστά, ανάλογα με το πόσοι άνθρωποι θα είναι σε αυτό, ποιες είναι οι ανάγκες και οι επιθυμίες τους.

Φινίρισμα και σχεδιασμός

Έχοντας αποφασίσει να εξοπλίσετε μια σάουνα στο σπίτι, πρέπει πρώτα να μελετήσετε την τεχνική πλευρά του φινιρίσματος. Εάν ο προϋπολογισμός δεν είναι πολύ μεγάλος, αλλά θέλετε να κάνετε τα πάντα όμορφα, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά. Κατά τη δημιουργία της βάσης μιας σάουνας, είναι απαραίτητο να αποφασίσετε αν θα είναι ένα ξεχωριστό δωμάτιο ή ένα δωμάτιο σε συνδυασμό με μπανιέρα ή ντους. Εάν η περιοχή το επιτρέπει, τότε είναι καλύτερο να κάνετε τη σάουνα ξεχωριστά, ώστε να μπορείτε να ατμίζετε ήρεμα χωρίς να ενοχλείτε τα άλλα μέλη της οικογένειας.

Οροφή και τοίχοι

Κατά τη διακόσμηση τοίχων και οροφών, πρέπει να θυμόμαστε ότι πρέπει να είναι κατασκευασμένο από ξύλο. Συνιστάται να κάνετε τη σάουνα από δοκάρια, αυτό θα είναι σχετικό τόσο για το ατμόλουτρο όσο και για το δωμάτιο χαλάρωσης. Το φθηνότερο υλικό θεωρείται η επένδυση από ασπένιο ή φλαμουριά. Αυτό είναι ένα ανθεκτικό στην υγρασία δέντρο που, μεταξύ άλλων, έχει επίσης φαρμακευτικές ιδιότητες. Φυσικά, μπορείτε να πάρετε ξύλο πιο ακριβών ειδών, αλλά η τιμή σε αυτή την περίπτωση θα είναι μια τάξη μεγέθους υψηλότερη.

Αυτό το φινίρισμα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στο ντους. Η υγρασία σε ένα τέτοιο δωμάτιο θα είναι υψηλότερη και η θερμοκρασία, αντίθετα, θα είναι χαμηλότερη, επομένως θα είναι απαραίτητο να κατασκευαστούν προστατευτικά πάνελ από σκληρυμένο γυαλί. Αυτό θα προστατεύσει την επένδυση από το πιτσίλισμα του νερού και δεν θα μπορεί να χαλάσει πολύ γρήγορα.

Το γυαλί μπορεί να επιλεγεί ως διαφανές ή παγωμένο.

Επίσης, για διακόσμηση τοίχων, χρησιμοποιείται συχνά πορσελάνινη πέτρα ή πέτρα, η οποία, σε συνδυασμό με ξύλο, φαίνεται κομψή και όμορφη. Έρχεται όμως με κόστος. Επιπλέον, η ίδια η ξύλινη βάση των τοίχων φαίνεται πραγματικά όμορφη και δεν πρέπει να κρύβεται από τα αδιάκριτα βλέμματα.

Όταν τελειώσετε το καμαρίνι, όπου το μικροκλίμα δεν είναι το ίδιο με το ατμόλουτρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φθηνό, αντίστοιχα, λιγότερο ανθεκτικό ξύλο, για παράδειγμα πεύκο.

Δάπεδα

Είναι καλύτερα να μην κάνετε ξύλινα πατώματα στη σάουνα. Μετά από όλα, θα αρχίσουν πολύ γρήγορα να σαπίζουν και να χάνουν την παρουσιαστικότητά τους. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κεραμικά πλακίδια για δάπεδα, τα οποία θα είναι βολικά για συντήρηση. Ταυτόχρονα, θα διαρκέσει περισσότερο. Ickάθινα χαλιά από μπαμπού μπορούν να τοποθετηθούν πάνω από τα πλακάκια για να αποφευχθούν ολισθηρά και καυτά βήματα στο πάτωμα.

Μπορείτε επίσης να παραλάβετε ανθεκτικές ξύλινες σκάλες.

Ένας πλανισμένος πίνακας είναι κατάλληλος για ένα δωμάτιο ανάπαυσης. Και στο ντους, πάνω από μια τσιμεντένια επίστρωση με ζεστό πάτωμα από κάτω, μπορείτε να βάλετε ακόμη και βότσαλα ποταμού. Αυτό θα σας εξοικονομήσει χρήματα για την τοποθέτηση πλακιδίων και θα παρέχει επίσης ένα καθημερινό μασάζ ποδιών που είναι πολύ ευεργετικό για την υγεία σας.

Πόρτες

Εάν η σάουνα είναι μικρή και ταυτόχρονα έχει τρία ξεχωριστά δωμάτια, τότε οι πόρτες στο ατμόλουτρο και το ντους μπορούν να είναι από γυαλί. Αυτό θα σας βοηθήσει να νιώσετε άνετα και να μην φοβάστε τους περιορισμένους χώρους. Είναι ακόμα καλύτερο να κάνετε λαβές στην πόρτα του ξύλου, έτσι ώστε να είναι βολικό να πιάσετε και η παλάμη να μην γλιστρά.

Είναι επιτακτικό να τοποθετήσετε ένα υγρόμετρο δίπλα στην πόρτα για τη μέτρηση της υγρασίας και ένα θερμόμετρο για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του αέρα. Αυτό θα σας επιτρέψει να αισθάνεστε πάντα άνετα και να πιάνετε πάντα τη στιγμή που είναι καλύτερο να φύγετε, για να μην βλάψετε την υγεία σας.

Τοπίο

Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μοντέρνο στυλ στο ατμόλουτρο διακοσμώντας τους τοίχους, την οροφή και τη σόμπα. Οι τοίχοι μπορούν εύκολα να καλυφθούν με σανίδες διαφορετικών αποχρώσεων ή να διακοσμηθούν με στολίδια. Or μπορείτε ακόμη και να κάνετε το εσωτερικό σε οικολογικό στιλ, συμπληρώνοντας το δωμάτιο με μεγάλο αριθμό ράφια και πάγκους στο ατμόλουτρο.

Η χρήση ενσωματωμένων λαμπτήρων, λωρίδων LED, που μπορούν να έχουν διαφορετικές αποχρώσεις φωτός, θα είναι πολύ αποτελεσματική. Αυτό όχι μόνο θα προσθέσει φως στο δωμάτιο, αλλά θα το κάνει πιο φωτεινό και πιο ενδιαφέρον.

Ωστόσο, για έναν τέτοιο φωτισμό, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ταινίες ανθεκτικές στη θερμότητα που είναι καλυμμένες με σιλικόνη.

Για το σχεδιασμό του ντους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα ίδια ψάθινα και ξύλινα διακοσμητικά στοιχεία. Μπορείτε ακόμη να βρείτε ένα μεγάλο βαρέλι από φυσικό ξύλο, μέσα στο οποίο είναι τόσο ευχάριστο να πηδάτε μετά το ατμόλουτρο.

Δεν χρειάζεται να παρασυρθείτε με τη διακόσμηση στο σαλόνι. Αρκεί μόνο να βάλετε ένα ξύλινο τραπέζι και φαρδιά παγκάκια διακοσμημένα με γλυπτά. Ένα μικρό σαμοβάρι με υπηρεσία θα είναι μια εξαιρετική προσθήκη. Στο τραπέζι μπορούν να τοποθετηθούν αρωματικά βότανα ή φακελάκια.

Αξίζει να τοποθετήσετε ράφια για αξεσουάρ μπάνιου στους τοίχους, καθώς και να τοποθετήσετε γάντζους για πετσέτες και μπουρνούζια. Όλα όσα χρειάζεστε λοιπόν θα είναι στο χέρι και ταυτόχρονα απολύτως ασφαλή. Ταυτόχρονα, θα υπάρχει ελεύθερος χώρος στο καμαρίνι, όπου θα υπάρχει αρκετός χώρος για μια ανάσα μετά το ατμόλουτρο.

Απαιτήσεις πυρασφάλειας

Πριν εξοπλίσετε μια σάουνα στο σπίτι, πρέπει να μελετήσετε τους κανόνες ασφαλείας, γιατί είναι πάνω απ 'όλα. Εάν μια ηλεκτρική σόμπα είναι εγκατεστημένη στη σάουνα, τότε πρέπει να εγκατασταθεί από το εργοστάσιο με αυτόματο κλείσιμο, το οποίο ενεργοποιείται αμέσως μετά την επίτευξη της επιθυμητής θερμοκρασίας στη σάουνα. Για τη σύνδεση πρέπει να χρησιμοποιείται καλώδιο επιβραδυντικό φλόγας. Η καλωδίωση πρέπει να πραγματοποιείται ξεχωριστά, με ασφαλή μόνωση.

Η σάουνα πρέπει να διαθέτει καλό σύστημα εξαερισμού καθώς και συναγερμό πυρκαγιάς. Είναι απαραίτητο να εγκαταστήσετε μια σάουνα σε σπίτια από τούβλα ή σπίτια με οροφές από οπλισμένο σκυρόδεμα. Είναι επιτακτικό να έχετε τα απαραίτητα έγγραφα από την πυροσβεστική υπηρεσία, τον υγειονομικό και επιδημιολογικό σταθμό, την υπηρεσία στέγασης. Εάν η σάουνα έχει προγραμματιστεί εκ νέου, τότε πρέπει να επικοινωνήσετε με τη ΔΔΠ.

Στην ίδια τη σάουνα, η ηλεκτρική καλωδίωση πρέπει να είναι καλά μονωμένη και γειωμένη. Θα πρέπει επίσης να διαθέτει αυτόματη προστασία. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε προσεκτικά την ισχύ της θερμάστρας, έτσι ώστε να αντιστοιχεί στον όγκο του ατμού.

Επιτρέπεται η χρήση ξύλου για το φινίρισμα της σάουνας μόνο με ειδικό εμποτισμό, έτσι ώστε να μην σαπίζει και δεν παίρνει φωτιά. Τα υλικά πρέπει να είναι φυσικά, γιατί οποιαδήποτε επίστρωση από βερνίκι ή χρώμα δεν θα επιδεινωθεί μόνο σε υψηλές θερμοκρασίες, αλλά επίσης θα απελευθερώσει τοξικές ουσίες.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να γίνει επικάλυψη με υψηλή μεταφορά θερμότητας. Ταυτόχρονα, η μόνωση δεν πρέπει να είναι λεπτότερη από πενήντα χιλιοστά. Η ισχύς της σόμπας πρέπει να αντιστοιχεί στην ισχύ του ηλεκτρικού δικτύου στο διαμέρισμα. Ένα τυπικό δίκτυο μπορεί να χειριστεί έως και έξι κιλοβάτ. Αυτό θα είναι αρκετό για να ζεσταθεί μια σάουνα για δύο ή τρία άτομα.

Όμορφα παραδείγματα σχεδιασμού

Η σάουνα είναι ένα μέρος όπου θέλετε όχι μόνο να κάνετε ένα διάλειμμα από τα πάντα, αλλά και να χαλαρώσετε και να διασκεδάσετε. Συμπεριλαμβανομένης της αισθητικής. Ως εκ τούτου, η εμφάνιση της σάουνας έχει μεγάλη σημασία. Για να καθορίσετε την επιλογή του στυλ και των υλικών, μπορείτε να εξετάσετε πολλές όμορφες επιλογές, μελετημένες μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια.

• Εάν το διαμέρισμα είναι μικρό, αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να έχετε μια ζεστή σάουνα στο σπίτι, τότε μια σάουνα με βαρέλια θα είναι ακριβώς η επιλογή που ταιριάζει απόλυτα. Μια τέτοια σάουνα θα ταιριάζει τέλεια ακόμη και στο μπαλκόνι, σε αντίθεση με τις τεράστιες κατασκευές με μια τσουλήθρα και ένα νεροχύτη. Στον ατμό σε ένα τέτοιο βαρέλι, μπορείτε να χαλαρώσετε όχι χειρότερα από ό, τι στη φύση ή σε ένα πλήρες λουτρό. Το μόνο μειονέκτημα αυτής της επιλογής είναι η έλλειψη ντους και αποδυτήρια σε κοντινή απόσταση.
• Επίσης, μια εξαιρετική επιλογή για ένα διαμέρισμα θα ήταν μια σάουνα στο μπάνιο. Η μίνι σάουνα ταιριάζει εύκολα εδώ. Επιπλέον, δεν υπάρχει ανάγκη σύνδεσης επικοινωνιών, επειδή έχουν ήδη πραγματοποιηθεί. Αυτή η μίνι σάουνα μπορεί να φιλοξενήσει εύκολα δύο άτομα και μετά από μια ευχάριστη ξεκούραση, μπορείτε να κάνετε ένα ντους στο μπάνιο δίπλα.

• Εάν έχετε στη διάθεσή σας όχι μόνο ένα διαμέρισμα, αλλά και μια εξοχική κατοικία ή εξοχική κατοικία, τότε μπορεί να διατεθεί ένα ξεχωριστό δωμάτιο για τη σάουνα. Μπορείτε να το διακοσμήσετε σε ρουστίκ στιλ. Στη γωνία του δωματίου, βάλτε μια μεγάλη πέτρινη σόμπα, διακοσμημένη σε ρωσικό στιλ, κάντε μεγάλα ξύλινα ράφια που ταιριάζουν με τη σόμπα. Σε μια τέτοια σάουνα, φτιαγμένη για ένα παραδοσιακό ρωσικό μπάνιο, μπορείτε να διασκεδάσετε με μια μεγάλη παρέα.
• Αν θέλετε ένα πιο μοντέρνο εσωτερικό, τότε μπορείτε να το κάνετε παίζοντας με το φως. Τα ξύλινα ράφια και οι τοίχοι μπορούν να διακοσμηθούν με μοντέρνα φωτιστικά εγκατεστημένα σε όλο το δωμάτιο. Δημιουργούν άνεση και ηρεμία. Επιπλέον, ένα τέτοιο δωμάτιο φαίνεται αμέσως πιο μοντέρνο.

Σήμερα η σάουνα θεωρείται ένα μέρος όπου μπορείτε όχι μόνο να χαλαρώσετε, αλλά και να θεραπευτείτε από διάφορες ασθένειες. Σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα στο σπίτι και γίνεται αμέσως ένα αγαπημένο μέρος για να χαλαρώσετε με επισκέπτες ή συγγενείς.

Επομένως, με την πρώτη ευκαιρία, θα πρέπει να σκεφτείτε να το κανονίσετε στο διαμέρισμα ή το σπίτι σας.