2024 Συγγραφέας: Beatrice Philips | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 05:33
Κάθε γονιός ονειρεύεται να δει το παιδί του όχι μόνο υγιές, αλλά και χαρούμενο και χαρούμενο. Αυτό προκάλεσε πρόσφατα αυξημένο ενδιαφέρον για αναρριχητικά τμήματα γενικά, και συγκεκριμένα για τα ίδια τα γυμναστήρια αναρρίχησης. Και δεν είναι καθόλου τυχαίο ότι στα διαμερίσματα της πόλης μπορείτε να βρείτε όλο και πιο συχνά έναν παιδικό τοίχο αναρρίχησης.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Οι παιδικοί αναρριχητικοί τοίχοι, σε αντίθεση με τα μοντέλα για ενήλικες, δεν είναι μόνο ένας προσομοιωτής που αναπτύσσει σχεδόν όλους τους τύπους μυών, αλλά και διασκεδαστική ψυχαγωγία που σας επιτρέπει να περάσετε εμπόδια τόσο μόνοι όσο και μαζί. Τα πλεονεκτήματα της δομής (αναρριχητικός τοίχος) περιλαμβάνουν τους ακόλουθους παράγοντες:
- εξασφαλίζει την ανάπτυξη όλων των μυών.
- αναπτύσσει τον συντονισμό των κινήσεων.
- συμβάλλει στην ανάπτυξη της αντοχής και της σκέψης (η γρήγορη διαδρομή πρέπει να μελετηθεί).
- δεν καταλαμβάνει επιπλέον χώρο στο διαμέρισμα.
Υπάρχει μόνο ένα μειονέκτημα μιας συσκευής αναρρίχησης - είναι μια τραυματική δομή.
Από αυτή την άποψη, όταν φτιάχνετε ή επιλέγετε ένα παιδικό μοντέλο τοίχου για να βελτιώσετε τον συντονισμό της κίνησης, θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να λάβετε υπόψη την ηλικία του παιδιού (μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε από 4 ετών).
Το μοντέλο πρέπει να είναι ασφαλές και ενδιαφέρον ταυτόχρονα . Σε κάθε συγκεκριμένη ηλικία, το ενδιαφέρον είναι διαφορετικό, το οποίο σχετίζεται με την πολυπλοκότητα του σχεδίου. Για παράδειγμα, ένα παιδί 6 ετών δεν θα ενδιαφέρεται να ανεβαίνει και να κατεβαίνει σε ύψος 1,5-2 μ.
Κατά την εγκατάσταση της δομής, είναι σκόπιμο να εφαρμοστούν πολυεπίπεδα εμπόδια.
Επισκόπηση ειδών
Ο τοίχος αναρρίχησης στο σπίτι είναι ένας τοίχος αναρρίχησης που τοποθετείται σε ένα διαμέρισμα ή σε εξωτερικούς χώρους. Αντιπροσωπεύει έναν πίνακα με ένα συγκεκριμένο σύνολο στοιχείων.
Αν μιλάμε για δομές σπιτιού, τότε οι τοίχοι αναρρίχησης μπορούν να χωριστούν σε 2 ομάδες:
- για μωρά (από 4 έως 6).
- για μεγαλύτερα παιδιά (από 7 ετών).
Για παιδιά, για λόγους ασφαλείας, είναι καλύτερο να συνδυάσετε έναν τέτοιο τοίχο σε ένα δωμάτιο με μια τσουλήθρα με σκαλοπάτια, και για τα μεγαλύτερα παιδιά, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε πλαίσια αναρρίχησης σχοινιού.
Και αν συνδυάσετε, για παράδειγμα, έναν τοίχο αναρρίχησης με έναν σουηδικό τοίχο, μπορείτε να πάρετε ένα καλό διαδραστικό συγκρότημα για αναρριχητικό σπίτι.
Όσον αφορά το ύψος της δομής, για τα μωρά, το ύψος δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1 μέτρο . Για μεγαλύτερα παιδιά, μπορείτε να πάρετε το πεδίο στο ύψος ολόκληρου του τοίχου.
Οι παράγοντες που αναφέρονται παραπάνω θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την αγορά των αθλητικών συγκροτημάτων "Skalodrom", τα οποία, σύμφωνα με τον επιδιωκόμενο σκοπό τους, είναι:
- σύνθετο (έως 6 μέτρα ύψος).
- ψυχαγωγία (ύψος από 2 έως 4 μ.).
- bouldering (το ύψος δεν ξεπερνά τα 5 m), με μικρά αλλά δύσκολα εμπόδια.
Ο τύπος ασφάλισης εξαρτάται άμεσα από το ύψος, το οποίο αντιπροσωπεύεται από τους ακόλουθους τύπους:
- Ένα σετ από κάτω και άνω στεφάνη σχοινιού (διατίθεται σε πολύπλοκους αναρριχητικούς τοίχους ύψους έως 6 m).
- με κορυφή (αυτόματο belay) - τα συγκροτήματα ψυχαγωγίας είναι προικισμένα με αυτόν τον τύπο.
- Τα στρώματα σε τοίχους αναρρίχησης σε ογκόλιθους χρησιμοποιούνται ως ασφάλιση (για κάθε μέτρο ύψους υπάρχουν 10 εκατοστά του χαλιού).
Στα εργοστασιακά μοντέλα, είναι δυνατό να επιλέξετε μια αποκλειστική επιλογή όσον αφορά την εμφάνιση.
Ανάλογα με τον τύπο των πάνελ, οι τοίχοι αναρρίχησης του εργοστασίου χωρίζονται σε:
- κόντρα πλακέ;
- πλαστικό (μοιάζει με επιφάνεια βουνού).
- από πολυανθρακικό (διαφανές).
Ο πίνακας δεν επηρεάζει τη λειτουργία, η διαφορά μεταξύ τους είναι κυρίως στην κατηγορία τιμών.
Τι χρειάζεστε για τη λειτουργία
Κατά την προετοιμασία για λειτουργία, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ασφάλεια κατά τη χρήση. Οι ειδικοί δίνουν προσοχή στον κύριο κανόνα: εάν το ύψος του αναρριχητικού τοίχου είναι μεγαλύτερο από 3 m, τότε η σύνθεση των συστατικών στοιχείων πρέπει να περιλαμβάνει ασφάλεια με τη μορφή σχοινιού. Είναι σαφές ότι οι οροφές δεν θα επιτρέψουν την εγκατάσταση ενός αναρριχητικού τοίχου σε ένα διαμέρισμα με ύψος μεγαλύτερο από 3 m, αλλά είναι πολύ πιθανό να το κάνετε αυτό στο δρόμο.
Επιπλέον, χωρίς αποτυχία, τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους, κάτω, κάτω από τον τοίχο αναρρίχησης, πρέπει να υπάρχουν χαλάκια για να μετριάσουν το χτύπημα σε περίπτωση πτώσης.
Εάν χρησιμοποιούνται σπιτικά άγκιστρα, τότε πρέπει να τρίβονται σωστά (μιλάμε για ξύλινα). Εάν οι πέτρες χρησιμοποιούνται για αυτούς τους σκοπούς, τότε χρησιμοποιείται αξιόπιστο υπερκολλητικό ως προσάρτημα.
Όταν μια ξύλινη κατασκευή χρησιμοποιείται για αναρρίχηση σε εξωτερικούς χώρους, θα πρέπει να διακοσμείται κάθε χρόνο . Και δεν πρόκειται για αισθητική, αλλά για ασφάλεια. Το χρώμα σε ξύλινες επιφάνειες αρχίζει να ξεφλουδίζει υπό την επίδραση του ήλιου και της βροχής και μπορεί να κολλήσει, για παράδειγμα, κάτω από το καρφί. Αυτό τείνει να είναι η αιτία των αποστημάτων.
Πώς να το κάνετε μόνοι σας
Έχοντας αποφασίσει για την εγκατάσταση του αναρριχητικού τοίχου, δεν χρειάζεται να βιαστείτε να αγοράσετε μια έτοιμη δομή στο κατάστημα, καθώς το κόστος των μοντέλων με ενδιαφέροντα εμπόδια μπορεί να φτάσει τις 25 χιλιάδες ρούβλια.
Έχοντας σχεδιάσει σωστά όλες τις ενέργειες, μπορείτε να φτιάξετε έναν ενδιαφέρον τοίχο αναρρίχησης με τα χέρια σας, τόσο για το δρόμο όσο και για τους χώρους, ο οποίος δεν θα είναι κατώτερος σε ποιότητα από τον αγορασμένο.
Πρώτον, πρέπει να επιλέξετε τη σωστή τοποθεσία για αυτό. Είναι επιθυμητό να πρόκειται για φέροντα τοίχο που αποκλείει την πιθανότητα κατάρρευσης . Η εγκατάσταση σε δευτερεύοντες τοίχους είναι επίσης επιτρεπτή, αλλά δεν πρέπει να καλύπτονται με ηχομόνωση ή άλλα πάνελ ή φύλλα.
Οι καλύτερες επιλογές για την κατασκευή ενός αναρριχητικού τοίχου είναι οι ελεύθεροι τοίχοι στο φυτώριο ή στο διάδρομο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη γωνία του δωματίου για αυτούς τους σκοπούς. Το κύριο πράγμα είναι ότι δεν υπάρχουν έπιπλα σε ακτίνα 2 m κοντά στον μελλοντικό τοίχο αναρρίχησης.
Μπορείτε να φτιάξετε έναν ίσιο τοίχο για αναρρίχηση με τα χέρια σας ή μπορείτε να κάνετε μια ασυνήθιστη δομή σε αρνητική ορθή γωνία. Και στη μία περίπτωση, και στην άλλη, χρειάζεστε ένα κιβώτιο. Η διαφορά είναι ότι για ένα μοντέλο με αρνητική γωνία, το κιβώτιο θα πρέπει να εκτοξευτεί στην οροφή και, στη συνέχεια, σχηματίζοντας μια κλίση, να κατευθύνει τη δοκό είτε στο πάτωμα είτε στο μέσο του τοίχου.
Μόλις το καφάσι είναι έτοιμο, αρχίζουμε να φτιάχνουμε τη βάση (πλαίσιο). Για αυτό, χρησιμοποιείται κόντρα πλακέ με πάχος τουλάχιστον 15 mm. Κατά την κρίση σας, σε οποιαδήποτε μορφή ή σε μοτίβο σκακιέρας, γίνονται τρύπες για τη στερέωση των γάντζων.
Για να έχετε πού να βάλετε τα πόδια σας, πρέπει να εγκαταστήσετε τουλάχιστον 20 άγκιστρα σε 1 τετραγωνικό μέτρο . Ειδικά αυτή η απαίτηση δεν μπορεί να αγνοηθεί εάν η δομή είναι κατασκευασμένη για μικρά παιδιά (4-6 ετών).
Μην ξεχνάτε ότι με την πάροδο του χρόνου, τα παιδιά θα βαρεθούν τον μονότονο σχεδιασμό των αμπαριών, οπότε είναι καλύτερο να κάνετε λίγο περισσότερες τρύπες αμέσως, ώστε στο μέλλον να μπορείτε να αλλάξετε τη θέση των αμπαριών.
Τα ίδια τα άγκιστρα μπορούν να κατασκευαστούν ανεξάρτητα από πέτρες ή από ξύλινα μπλοκ. Αλλά είναι πιο εύκολο να τα αγοράσετε σε ένα κατάστημα όπου διατίθενται σε διαφορετικά σχήματα και χρώματα. ΑΛΛΑ τα σπιτικά άγκιστρα θα πρέπει να γυαλιστούν και να βερνικωθούν ακόμη πιο σχολαστικά, διαφορετικά θα προκαλέσουν θραύσματα.
Μόλις όλα είναι έτοιμα, τα άγκιστρα συνδέονται με τη βάση κόντρα πλακέ, μετά την οποία το κόντρα πλακέ στερεώνεται στο πλαίσιο. Η τελευταία πινελιά είναι να δώσει στη δομή μια αισθητική εμφάνιση. Γιατί είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε χρώματα και βερνίκια.
Η αρχή της οικοδόμησης ενός αναρριχητικού τοίχου στο δρόμο είναι η ίδια με την αρχή της οικοδόμησης σε ένα διαμέρισμα.
Η απλούστερη επιλογή θα ήταν η δημιουργία μιας δομής στον τοίχο ενός κτιρίου . Εάν αυτή η επιλογή αποκλείεται, τότε θα πρέπει να στήσετε μια ξύλινη ασπίδα, να στερεώσετε στηρίγματα σε αυτήν με τη μορφή ισχυρών δοκών.
Εργαλεία και υλικά
Εάν είναι απαραίτητο να εξοικονομήσετε χρήματα, μια συσκευή αναρρίχησης μπορεί να κατασκευαστεί πρακτικά από αυτοσχέδια μέσα, τα οποία περιλαμβάνουν:
- κόντρα πλακέ με πάχος 10 έως 15 mm.
- ξύλινες μπάρες.
Θα πρέπει να ξοδέψετε μόνο για γάντζους και στερεώσεις σε αυτά. Εάν ληφθεί η απόφαση να φτιάξετε μόνοι σας τα άγκιστρα, τότε πέτρες και ξύλινα μπλοκ θα ταιριάζουν ως υλικό.
Παρεμπιπτόντως, μπορούν να γίνουν προβολές διαφόρων σχημάτων από ξύλινα μπλοκ, χάρη στα οποία το μοντέλο θα γίνει πιο περίπλοκο και ενδιαφέρον.
Για να δημιουργήσετε μια δομή, πρέπει να προετοιμάσετε εργαλεία όπως:
- εξάγωνο κατσαβίδι για το σφίξιμο των μπουλονιών.
- κατσαβίδι ή τρυπάνι?
- σφυρί και βίδες.
Σχέδιο κατασκευής
Υπάρχουν πολλά σχέδια κατασκευής αναρριχητικών τοίχων που έχουν αναπτυχθεί, αλλά είναι όλα του ίδιου τύπου. Η πλήρης ακριβής ανακατασκευή σύμφωνα με το σχήμα είναι, κατ 'αρχήν, αδύνατη, καθώς σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση διατίθεται ένας χώρος με τα δικά του χαρακτηριστικά για τη δομή.
Για την κατασκευή, αρκεί να βρείτε ένα περισσότερο ή λιγότερο κατανοητό και κατάλληλο σχέδιο, το οποίο πρέπει να προσαρμοστεί για τον εαυτό σας.
Στο σπίτι, εάν η περιοχή του δωματίου δεν επιτρέπει την κατασκευή ενός κιβωτίου, μπορείτε να φανταστείτε τη δομή όχι ως έναν συνεχή καμβά από το δάπεδο μέχρι την οροφή, αλλά με τη μορφή τμημάτων διαφορετικών σχημάτων. Αυτά μπορεί να είναι τρίγωνα, τετράγωνα κ.λπ. Πρέπει να σημειωθεί ότι τέτοια τμήματα συνδέονται μόνο με φέροντες τοίχους.
Χρήσιμες συμβουλές
- Στο δρόμο, είναι καλύτερο να χτίσετε έναν αναρριχητικό τοίχο κάτω από ένα θόλο, ο οποίος εξαλείφει την πιθανότητα ηλιοφάνειας.
- Στο σπίτι, δεν συνιστάται να κάνετε τη βάση της δομής από πλαστικό, καθώς τα πόδια θα γλιστρήσουν (σε αθλητικές αίθουσες, παρέχονται ειδικά παπούτσια για αυτό).
- Εάν υπάρχει πιθανότητα (δεν υπάρχουν, για παράδειγμα, τεντωμένες οροφές), τότε είναι προτιμότερο να ανεγείρετε μια δομή με αρνητική γωνία. Σε περίπτωση πτώσης, αυτό εξαλείφει την πιθανότητα τραυματισμού από το κράτημα.
Συνιστάται:
Πέργκολες για τριαντάφυλλα (31 φωτογραφίες): για τριαντάφυλλο αναρρίχησης και αναρρίχησης, ξύλινη πέργκολα με τα χέρια σας, σφυρήλατα μεταλλικά μοντέλα
Οι πέργκολες για τριαντάφυλλα είναι κατασκευές που επιτρέπουν όχι μόνο να συγκρατούν το κατάφυτο φυτό, αλλά χρησιμεύουν και ως διακοσμητικά στοιχεία του κήπου. Ποια είναι η καλύτερη υποστήριξη για ένα τριαντάφυλλο αναρρίχησης και αναρρίχησης; DIY ξύλινη πέργκολα - οδηγίες βήμα προς βήμα για την κατασκευή
Υποστηρίγματα για τριαντάφυλλα αναρρίχησης (29 φωτογραφίες): μια επισκόπηση πέργκολας, καμάρες και βάσεις για τριαντάφυλλα αναρρίχησης. Πώς να φτιάξετε μια μεταλλική πέργκολα με τα χέρια σας
Τα τριαντάφυλλα αναρρίχησης χρειάζονται ειδικά στηρίγματα. Πώς να φτιάξετε μόνοι σας μια βάση για αναρρίχηση λουλουδιών; Πού να διαβάσετε μια επισκόπηση των πέργκολων, των καμάρων και των αναρριχητικών τριανταφυλλιών; Πώς να φροντίσετε το φυτό στο μέλλον
Αναρριχητικός τοίχος στο Dacha: υπαίθριος τοίχος αναρρίχησης στην παιδική χαρά. Πώς να φτιάξετε έναν τοίχο αναρρίχησης για παιδιά με τα χέρια σας; Υλικό για το συγκρότημα
Ο αναρριχητικός τοίχος στο dacha είναι ένα εξαιρετικό μέρος ανάπαυσης για κάθε παιδί. Τι θα μπορούσε να είναι ένας εξωτερικός τοίχος αναρρίχησης σε μια παιδική χαρά; Πώς να φτιάξετε έναν τοίχο αναρρίχησης για παιδιά με τα χέρια σας; Πώς να επιλέξετε το υλικό για το συγκρότημα
Αναρριχητικός τοίχος (19 φωτογραφίες): ποιος προπονείται στον τοίχο αναρρίχησης και τι είναι; Εξοπλισμός και στερέωση στον τοίχο αναρρίχησης, υποδήματα, GOST
Τι είναι ο τοίχος αναρρίχησης; Ποιος προπονείται στον τοίχο αναρρίχησης και πώς να τον εγκαταστήσετε; Τα πάντα για τους τύπους και τον εξοπλισμό. Ενδιαφέροντα γεγονότα για την αναρρίχηση στους τοίχους
Στρώνοντας πέτρες στην αυλή ενός ιδιωτικού σπιτιού: σχέδιο, το καλύτερο από τα κεραμίδια; Πώς να ξαπλώσετε με τα χέρια σας; Γκρι και άλλες όμορφες πλακόστρωτες πέτρες. Πώς να πλένετε
Πώς τοποθετούνται πλακόστρωτα στην αυλή ενός ιδιωτικού σπιτιού; Ποιο σχέδιο θα είναι το πιο ελκυστικό και πώς η πέτρα είναι καλύτερη από τα συνηθισμένα πλακάκια; Πώς να το τοποθετήσετε με τα χέρια σας και στη συνέχεια να το φροντίσετε; Όμορφα παραδείγματα σχεδίασης