Σκούπες έλατου (22 φωτογραφίες): πώς να κάνετε ατμό για μπάνιο; Τα οφέλη και οι βλάβες των σκουπών έλατου. Πώς να αποθηκεύσετε και να χρησιμοποιήσετε σωστά

2024 Συγγραφέας: Beatrice Philips | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-09 13:14

Λούτρο - αυτό είναι ένα ιδιαίτερο μέρος όπου πηγαίνουμε να κάνουμε ατμόλουτρο, να βελτιώσουμε την υγεία μας ή απλά να περάσουμε χρόνο με φίλους σε μια ευχάριστη, χαλαρή ατμόσφαιρα. Πολλοί πιστεύουν ότι είναι το κλειδί για την καλή υγεία. Για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από το μπάνιο, δεν πρέπει να ξεχνάτε το υποχρεωτικό γνωρίσματα , για παράδειγμα, για μια σκούπα, η οποία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της διαδικασίας.

Οι σκούπες μπάνιου είναι πολύ διαφορετικές. Για την κατασκευή τους, μπορούν να χρησιμοποιηθούν κλαδιά διαφόρων φυτών. Ένα από τα πιο χρήσιμα είναι η σκούπα από έλατο. Πρόκειται για αυτόν και τις χρήσιμες ιδιότητες, χαρακτηριστικά, κανόνες αποθήκευσης και ατμού που θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

Οφέλη και βλάβη

Το έλατο είναι ένα κωνοφόρο δέντρο που έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες . Ως εκ τούτου, οι σκούπες για μπάνιο γίνονται συχνά από αυτό. Η χρήση κωνοφόρων σκούπας στο ατμόλουτρο όχι μόνο βοηθά στον καθαρισμό του σώματος, αλλά έχει επίσης επουλωτικό αποτέλεσμα σε αυτό:

• ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα ·
• τονώνει?
• ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος.
• χαλαρώνει?
• αναζωογονεί?
• ανακουφίζει τον πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις.
• αφαιρεί την ένταση των μυών.
• έχει εξαιρετική επίδραση στο δέρμα.

πρέπει να σημειωθεί ότι η σκούπα από έλατο σε σύγκριση με άλλες είναι αρκετά ελαστική, ανθεκτική, μυρίζει καλά . Το άρωμα που προέρχεται από αυτό, αν χρησιμοποιηθεί σωστά, μπορεί επίσης να έχει καλή επίδραση στους βλεννογόνους του λαιμού και της μύτης.

Πολλοί έμπειροι χρήστες ισχυρίζονται ότι η συνεχής εισπνοή του αρώματος του έλατου βοηθά στην αντιμετώπιση της χρόνιας ρινίτιδας.

Πειραματικά διαπιστώθηκε ότι μια σκούπα από έλατο για μπάνιο δεν έχει μειονεκτήματα . Εδώ είναι μόνο μια σειρά αντενδείξεων για χρήση.

Δεν συνιστάται η χρήση του σε πάρκα για όσους υποφέρουν:

• γενική αδιαθεσία του σώματος.
• επίμονος μυϊκός πόνος.
• συναισθηματική κόπωση?
• κρυολογήματα που συνοδεύονται από υψηλό πυρετό.
• βήχας.

Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση σκούπας έλατου σε μπάνιο όταν:

• υψηλή πίεση;
• εγκυμοσύνη, εμμηνόρροια.
• παρουσία ανοιχτών πληγών, έλκη στο σώμα.
• σοβαρή φαγούρα?
• ερυθρότητα του δέρματος?
• η παρουσία κακοήθων όγκων ·
• κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Εάν δεν έχετε καμία από τις παραπάνω ασθένειες, τότε όταν επισκέπτεστε ένα μπάνιο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια μια σκούπα από έλατο.

Χαρακτηριστικά συλλογής υποκαταστημάτων

Το έλατο είναι ένα αειθαλές ανθοφόρο φυτό, οπότε η συλλογή κλαδιών από ένα δέντρο δεν είναι καθόλου πρόβλημα. Το κυριότερο είναι να τη βρούμε. Αγαπά το εύφορο έδαφος, τον καθαρό αέρα και αναπτύσσεται κυρίως στις ανατολικές περιοχές της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Η συγκομιδή μιας σκούπας έλατου ξεκινά με τη συλλογή κλαδιών . Πρέπει να τα επιλέξετε και να τα κόψετε σωστά.

Ακολουθήστε τις συμβουλές έμπειρων χρηστών

1. Επιλέξτε δέντρα που μεγαλώνουν όσο το δυνατόν περισσότερο από το δρόμο, βιομηχανικά φυτά.
2. Για σκούπα μπάνιου, πρέπει να επιλέξετε νεαρά, εύκαμπτα και αρωματικά κλαδιά. Επομένως, πρέπει να συλλέγονται τον Μάιο πριν από την έναρξη του καλοκαιριού. Κατά τη διάρκεια αυτής της σύντομης περιόδου, τα κλαδιά έλατου πληρούν όλες τις απαιτήσεις.
3. Συνιστάται να επιλέξετε μια ηλιόλουστη μέρα για τη συγκομιδή και την κοπή κλαδιών.
4. Πρέπει να κόψετε τα κλαδιά με ένα εξαιρετικά αιχμηρό κλαδευτήρι έτσι ώστε η κοπή να είναι ομοιόμορφη.
5. Επιλέξτε ίσια, ομοιόμορφα κλαδιά, έτσι ώστε η σκούπα τελικά να είναι επίπεδη.
6. Το μήκος κάθε κοπής κλάδου πρέπει να είναι εντός 50 εκατοστών.

Ένα πολύ νεαρό φυτό δεν συνιστάται να χρησιμοποιείται ως "δότης". Αυτό είναι γεμάτο με συνέπειες - μπορεί να πεθάνει.

Πώς να πλέξετε σωστά

Αφού συλλεχθούν τα κλαδιά έλατου, πρέπει να δεθούν έτσι ώστε να σχηματιστεί ένα μάτσο από αυτά. Αυτό πρέπει να γίνει με συγκεκριμένη σειρά.

1. Απλώστε όλα τα κλαδιά που έχετε μπροστά σας. Εξετάστε τα ξανά προσεκτικά.
2. Εάν είναι απαραίτητο, κόψτε το έτσι ώστε το μήκος των κλαδιών να είναι το ίδιο.
3. Αποφασίστε για το μέρος που θα είναι η λαβή. Πρέπει να καθαριστεί καλά και να ισοπεδωθεί.
4. Κατά τη διαδικασία κατασκευής μιας σκούπας, βεβαιωθείτε ότι τα κλαδιά των νεότερων βλαστών είναι έξω, αλλά τα παλαιότερα είναι μέσα.
5. Όταν όλα τα κλαδιά συγκεντρωθούν σε μια δέσμη, πρέπει να στερεωθούν μεταξύ τους. Ένα ανθεκτικό σχοινί είναι ιδανικό για αυτό.
6. Ένας επίδεσμος ή γάζα πρέπει να τυλιχτεί πάνω από το σχοινί.

Αφού συναρμολογηθεί η σκούπα, πάρτε την στο χέρι σας, προσπαθήστε να την κυματίσετε. Αυτός ο απλός χειρισμός θα σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν ταιριάζει άνετα στο χέρι σας. Εάν όλα λειτούργησαν, απλά πρέπει να κρεμάσετε το προϊόν.

Πώς να αποθηκεύσετε

Είναι πολύ σημαντικό να είσαι σωστός αποθηκεύστε το μάτσο έλατου . Η διατήρηση των φαρμακευτικών ιδιοτήτων και η άνεση στη χρήση εξαρτώνται από αυτό. Για αποθήκευση, είναι καλύτερο να επιλέξετε έναν ξηρό, αεριζόμενο χώρο, αποφεύγοντας τις φλόγες και τις συσκευές θέρμανσης. Υπάρχουν τρεις μέθοδοι αποθήκευσης.

1. Κρεμάστε το προϊόν σε ένα σκοτεινό και δροσερό δωμάτιο, όπως μια σοφίτα.
2. Το ξηρό σανό είναι ιδανικό για αποθήκευση, φυσικά, αν έχετε. Τα αποσυναρμολογημένα κλαδιά έλατου πρέπει να τοποθετηθούν σε σανό. Και όταν είναι απαραίτητο, ρίξτε το και πάρτε τον αριθμό των κλάδων που χρειάζεστε για να δημιουργήσετε μια σκούπα.
3. Μπορείτε επίσης να το αποθηκεύσετε στο πάτωμα της σοφίτας ή του υπόστεγου. Πρώτον, πρέπει να στρώσετε ξερό γρασίδι στο πάτωμα. Τοποθετήστε έτοιμες σκούπες πάνω του, καλύψτε με ένα στρώμα ξηρού άχυρου από πάνω. Το καλαμάκι πρέπει να τρίβεται κάθε τρεις ημέρες για να αερίζεται οι σκούπες.

Όλες αυτές οι μέθοδοι αποθήκευσης προϊόντων έλατου είναι κατάλληλες για όσους ζουν σε ιδιωτικό σπίτι . Αλλά για όσους ζουν σε ένα διαμέρισμα και δεν έχουν ούτε υπόστεγο ούτε σοφίτα, είναι κατάλληλη μια διαφορετική μέθοδος συντήρησης του προϊόντος. Η σκούπα πρέπει απλά να τυλιχτεί σε χοντρό χαρτί και να κρεμαστεί στο ντουλάπι.

Αυτές οι μέθοδοι αποθήκευσης θα βοηθήσουν στη σωστή διατήρηση του προϊόντος και των χρήσιμων ιδιοτήτων του, ακόμη και το χειμώνα.

Μέθοδοι ατμού

Πολλοί άπειροι χρήστες αναρωτιούνται αν είναι απαραίτητο να προ-χρησιμοποιηθούν πριν από τη χρήση ατμός σκούπα από έλατο. Φυσικά ναι! Το θέμα είναι ότι είναι αρκετά σκληρό και εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα ή δεν είχατε προηγουμένως εμπειρία στη χρήση του, αυτό πρέπει να γίνει.

Υπάρχουν τρεις μέθοδοι ατμού

1. Πριν πάτε στο λουτρό, πρέπει να βράσετε μια σκούπα για 15 λεπτά σε βραστό νερό. Μετά από αυτό το διάστημα, τα κλαδιά θα γίνουν πιο μαλακά.
2. Η δεύτερη μέθοδος είναι πιο χρονοβόρα και θα λειτουργήσει αν έχετε λίγες ώρες ακόμα. Η σκούπα πρέπει να εμποτιστεί με ζεστό νερό για 3 ώρες. Αυτός ο χρόνος θα είναι αρκετός για να φύγει η περιττή δυσκαμψία.
3. Αυτή η μέθοδος ατμού είναι κατάλληλη για όσους αγαπούν τον αρωματικό ατμό στο μπάνιο. Το μάτσο έλατου πρέπει να ξεπλυθεί και να βυθιστεί σε δοχείο με βραστό νερό για 6 λεπτά. Στη συνέχεια βάλτε καυτό κάρβουνο και στεγνώστε ελαφρά. Το κύριο πράγμα είναι να μην υπερβολική έκθεση, διαφορετικά οι βελόνες θα στεγνώσουν και θα τρυπηθούν.

Οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση της δεύτερης μεθόδου ατμού. Είναι το πιο αποτελεσματικό και το έλατο δεν θα χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Πώς να κάνετε ατμόλουτρο

Είναι σημαντικό να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σωστά μια σκούπα από έλατο . Οι έμπειροι υπάλληλοι μπάνιου συνιστούν να μην χρησιμοποιείτε σκούπα ταυτόχρονα. Είναι απαραίτητο να δώσετε στο σώμα χρόνο να συνηθίσει τον ατμό, να μαλακώσει και στο μεταξύ η σκούπα θα φτάσει επίσης στην επιθυμητή κατάσταση. Τηρήστε τους ακόλουθους κανόνες:

• πρέπει να υπάρχουν δύο άτομα στο ατμόλουτρο.
• συνιστάται η χρήση δύο προϊόντων έλατου.
• πρώτα πρέπει να χαϊδέψετε απαλά το σώμα με μια σκούπα, σε καμία περίπτωση μην ξεκινήσετε το μαστίγωμα με όλη σας τη δύναμη.
• πρώτα πρέπει να αναπτύξετε τις πλευρές.
• Στη συνέχεια εκτελέστε ελαφρύ χτύπημα στη λεκάνη, τους μηρούς, τα πόδια, τους μόσχους.
• αφού οι σκούπες διατηρούνται πάνω από το κεφάλι για όχι περισσότερο από 2 λεπτά.

Αυτό το μασάζ με σκούπα πραγματοποιείται 3-4 φορές σε κύκλο. Δεν μπορείς να χτυπήσεις δυνατά. Οι βελόνες μπορούν να βλάψουν το δέρμα και να προκαλέσουν πόνο.

Συστάσεις

Για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από τη χρήση μιας σκούπας έλατου, πρέπει να τηρείτε ορισμένες συστάσεις και συμβουλές ειδικών

1. Εάν, ακόμη και παρά τις αντενδείξεις, αποφασίσατε να αγοράσετε μια σκούπα από έλατο για το λουτρό, αλλά κατά τη διαδικασία χρήσης του αισθάνεστε αδιαθεσία και έχετε μια δυσάρεστη οσμή, αφήστε αμέσως το ατμόλουτρο.
2. Φροντίστε να κάνετε μια εξέταση αίματος για να διαπιστώσετε εάν είστε αλλεργικοί στο έλατο.
3. Εάν θέλετε να φτιάξετε μια σκούπα μόνοι σας, τηρήστε όλους τους κανόνες για τη συλλογή υλικού που αναφέρονται παραπάνω στο άρθρο.
4. Εάν μαζεύεστε για κλαδιά έλατου, αλλά άρχισε να βρέχει, η πεζοπορία πρέπει να αναβληθεί για 2 ημέρες.
5. Όταν αγοράζετε μια σκούπα από έλατο, μην βιαστείτε, ελέγξτε την προσεκτικά. Τα κλαδιά του πρέπει να είναι λεία χωρίς ελαττώματα, να έχουν ευχάριστη, έντονη μυρωδιά έλατου.
6. Μην κόβετε κλαδιά από το ίδιο δέντρο περισσότερες από μία φορές το χρόνο.
7. Ποτέ μην στεγνώνετε κλαδιά έλατου που κόβονται για σκούπα μπάνιου σε άμεσο ηλιακό φως. Σε αυτή την περίπτωση, το φυτό θα χάσει όλες τις χρήσιμες ιδιότητές του και οι βελόνες απλά θα στεγνώσουν και θα πέσουν.
8. Μην ρίχνετε το νερό στο οποίο ψήσατε τη σκούπα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη διαδικασία ατμίσματος - ψεκάστε το σε κάρβουνα. Έτσι, το άρωμα του έλατου θα είναι παρόν καθ 'όλη τη διάρκεια της παραμονής σας στο μπάνιο.

Ακολουθήστε αυτές τις συστάσεις και μπορείτε αβίαστα να φτιάξετε μια σκούπα από έλατο για μπάνιο και να τη χρησιμοποιήσετε με μεγάλη χαρά.